Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

 

​Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
        
  • Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
  • Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
  • Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 
 
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
          
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
  • Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
  • Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
  • При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
  • Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
         
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
 
ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
        
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
  • при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
  • при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
 
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
 
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
    не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
        
  • Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
  • Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
        
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
 
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
 
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
  • Вызовите врача.
  • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
    Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
    Часто проветривайте помещение.
  • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
  • Часто мойте руки с мылом.
  • ​Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
    Ухаживать за больным должен только один член семьи.
 

График проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения и профилактических медицинских осмотров взрослых на мобильных ФАП, ФЛГ и передвижном маммографе в феврале 2020 года

 

Время осмотра

Подразделение 

Адрес

Наименование осмотра

01.02.2020

08:00-14:00

Поликлиника №1

 

п. Красные Ткачи, ул. Б. Октябрьская, д. 15

  • Диспансеризация в поликлинике
  • Передвижной маммограф

04.02.2020

08:00-12:00

Поликлиника №1

 

п. Красные Ткачи, ул. Б. Октябрьская, д. 15

  • ФЛГ

05.02.2020

08:00-13:00

Сарафоновская амбулатория

 

с. Сарафоново, д. 58

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ

07.02.2020

08:00-13:00

Туношенское отделение

 

с. Туношна, ул. Центральная, д. 5

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ
  • Передвижной маммограф

07.02.2020

13:00-16:30

Мокеевская амбулатория

 

д. Мокеевское, д. 32

  • Передвижной маммограф 

08.02.2020

08:00-14:00

Поликлиника №1

 

п. Красные Ткачи, ул. Б. Октябрьская, д. 15

  • Диспансеризация в поликлинике
  • Мередвижной маммограф

12.02.2020

08:00-13:00

Левцовский ФАП

 

д. Григорьевское,

ул. Новая, д. 8

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ

14.02.2020

08:00-13:00

Заволжская амбулатория

 

п. Заволжье, д. 40

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ
  • Передвижной маммограф

14.02.2020

13:00-16:30

Красноборский ФАП

 

п. Красный Бор, д. 4а

  • Передвижной маммограф

15.02.2020

08:00-14:00

Поликлиника №1

 

п. Красные Ткачи, ул. Б. Октябрьская, д. 15

  • Диспансеризация в поликлинике
  • ФЛГ
  • Передвижной маммограф

19.02.2020

08:00-13:00

Устьинский ФАП

 

с. Устье, д. 8а

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ

21.02.2020

08:00-13:00

Медягинский ФАП

 

с. Медягино, д. 35а

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ
  • Передвижной маммограф

21.02.2020

13:00-16:30

Отд. №2 Кузнечихинской амб.

 

п. Лесная Поляна, д. 10

  • Маммограф

22.02.2020

08:00-14:00

Поликлиника №1

 

п. Красные Ткачи, ул. Б. Октябрьская, д. 15

  • Диспансеризация  в поликлинике
  • ФЛГ
  • маммограф

26.02.2020

08:00-13:00

Толбухинская амбулатория

 

с. Толбухино, ул. Кооперативная, д. 1а

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ

28.02.2020

08:00-13:00

Ивняковская амбулатория

 

п. Ивняки, ул. Центральная, д. 4а

  • Диспансеризация на передвижном комплексе
  • ФЛГ
  • Передвижной маммограф

28.02.2020

13:00-16:30

Михайловская амбулатория

 

п. Михайловский, ул. Ленина, д. 1

  • Передвижной маммограф

Доставка лиц старше 65 лет осуществляется с понедельника по пятницу согласно рабочего графика МУ КЦСОН ЯМР «Золотая осень»

Телефон для справок: 43-82-35

 

График выезда «Социальной мобильной службы» на февраль 2020 г.

 

 

№ п/п Дата выезда Сельское поселение Населенные пункты Время прибытия
1. 06.02.2020 Заволжское с.п. д. Красный Бор 10:00
д. Жуково 11:30
2. 10.02.2020 Туношенское с.п. с. Красное 10:00
п. Дорожный 11:30
3. 13.02.2020 Курбское с.п. д. Мордвиново 10:00
11:00
4. 17.02.2020 Кузнечихинское с.п. д. Ватолино 10:00
д. Медягино 11:30

 

 

В целях анализа и оценки эффективности мер, принимаемых в области противодействия терроризму органами исполнительной власти и органами местного самоуправления Ярославской области, через Портал открытого правительства Ярославской области проводится социологическое исследование «Оценка антитеррористической защищенности» (Участие в опросе могут принять только пользователи, вошедшие на портал с помощью учетной записи ЕСИА (портал государственных услуг).

Ссылка на Портал народного правительства Ярославской области https://narod.yarregion.ru/service/socoprosy/aktualnye-socoprosy/

График выезда «Социальной мобильной службы» на январь 2020 г.

 

 

№ п/п Дата выезда Сельское поселение Населенные пункты Время прибытия
1.
13.01.2020
Курбское с.п с. Ширинье 10:00
2. 17.01.2020 Кузнечихинское с.п. с. Андроники 10:00
с. Толбухино 12:00